今日，5月23日は「世界亀の日」だ。
うちの亀たちにもお祝いでもしてみようかと思うが，多分，亀はそんなことは求めていない。
いつも通りでいい。
何も起こらない，いつも通りの一日。
亀の日常は本当に静か。
ご飯を食べて，出して，寝るだけ。
何もしない。
何もしない自分に自己嫌悪を感じることはない。
「やり残したことはないか？」と問うことはない。
変わりたいとも思わない。
だからといって，亀の存在価値は何も変わらない。
そもそも，亀は存在価値なんか求めていない。
それでいい。
鬱になったときに思った。
何もしなくてもいい。
生きがいを感じて，仕事や趣味に熱中できるのであれば，それはそのほうがいい。
でも，何もしないことを否定はしない。
何もしないということを，価値判断などはせずに，そのまま受け止める。
亀のように生きる。
そう思うことで，ただ静かに回復を待つことができた。
そして，理学療法も同じかもしれない。
高齢者はほとんど何もしなくなることがある。
そんな方に対して，いきなり何かを目指して治療を始めるのではなく，まずは無条件に相手を受け入れることができていれば，もっと信頼関係を作ることができたんじゃないだろうか？
2020年5月23日
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